Gymnastique récréative

Les dates d'inscription - automne 2024

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Doivent être accompagné d'un adulte

Bébé gym (garçons/filles)

18 mois à 3 ans

Cours d’initiation à la gymnastique sur les appareils : sol, poutre, barres asymétriques et trampoline. Les cours sont d’une durée de 45 minutes et sont orientés vers un système d’apprentissage suivant une progression ludique basée sur la philosophie Carrasco. Les cours aident les participants à développer une meilleure connaissance de soi, l’orientation spatiale et comment sauter, tourner et courir !

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Gymnastique artistique

3-4 ans + 5-6 ans

Cours d’initiation à la gymnastique sur les appareils : sol, poutre, barres asymétriques et trampoline. Les cours sont d’une durée de 50 minutes et sont orientés vers un système d’apprentissage suivant une progression ludique basée sur la philosophie Carrasco. Les gymnastes apprennent des notions de base aux appareils leur donnant une initiation gymnique sécuritaire.

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Gymnastique artistique

7 à 11 ans

Cours de gymnastique sur les quatre appareils de gymnastique artistique féminine : sol, barres, poutre et saut, en plus du trampoline. Les cours sont d’une durée de 1h25, 1 fois par semaine et sont orientés vers un système d’apprentissage suivant une progression ludique basée sur la philosophie Carrasco. Les gymnastes apprennent et approfondissent des éléments de gymnastiques artistique sur chacun des appareils. Chaque gymnaste peut progresser à son rythme durant les cours récréatifs.

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Gym ados

12 à 15 ans

Cours de gymnastique sur les cinq appareils soit : sol, barres, poutre, saut et trampoline. Les cours sont d’une durée de 1h25, et sont orientés vers un système d’apprentissage suivant une progression ludique basée sur la philosophie Carrasco. Les gymnastes apprennent et approfondissent des éléments de gymnastiques artistique sur chacun des appareils. Chaque gymnaste peut progresser à son rythme durant les cours récréatifs.

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